cardápio de sexta-feira 30/03

Bom dia amigos,

segue o cardápio do dia.

Bom almoço!

CARNES E MASSAS:

*Frango assado c/ gergelim

*Lombo ao molho ferrugem

*Peixe á portuguesa

*Linguiça assada

*Rocambole de carne recheado

*Rondelli de carne

*Bolinho de frango

GUARNIÇÃO:

*Refogado de cenoura

*Torta de espinafre

*Macarrão alho e óleo

*Farofa de banana

*Arroz c/ pimentões

*Arroz

*Feijão

*Banana empanada

SALADAS;

*Salada de couve

*Chuchu c/ tempero verde

*Rúcula

*Tomate

*Alface

*Cenoura

*Beterraba

*Frutas mix